Catégorie : Santé
Prévenir le burn-out : techniques de bien-être au travail
Le burn-out est une réalité de plus en plus présente dans le monde professionnel, touchant de nombreux travailleurs à travers différents secteurs. Cette forme d’épuisement professionnel résulte d’un stress chronique au travail et peut avoir des répercussions sérieuses sur la santé mentale et physique. Heureusement, il existe des techniques de bien-être au travail permettant de …
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